Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг

Зависимость от гаджетов провоцирует вред памяти, бессонницу и стресс организма. Фото: pixabay Пока население наслаждается жизнью на фоне технического прогресса, американские специалисты из Мичиганского университета выявили привычки, которые негативно влияют на состояние человека. Как выяснилось, страсть к технике пагубно отражается на работе мозга. По данным экспертов, чрезмерное использование ноутбуков и смартфонов влечёт за собой усталость, что в результате приводит организм в стрессовое состояние. К тому же, из-за огромного количества информации, которую ежедневно обрабатывает мозг, у человека могут появиться проблемы с памятью. Всё это происходит из-за чрезмерной нагрузки, в то время, как в день норма для человеческого мозга не должна превышать 74 ГБ информации. Специалисты так же подчёркивают, что многозадачность не приносит пользу мозгу, поскольку орган не способен концентрироваться на каждой задаче, рассеивая внимание при переключении от одного дела к другому: например, во время просмотра роликов за обедом. Особенно опасно длительное использование гаджетов перед сном — происходит выработка гормонов, которые провоцируют бессонницу. При этом, учёные выявили, что лишь 10 минут ежедневного разговора тет-а-тет улучшают работу мозга. Врачи также рекомендуют восполнять дефицит микроэлементов, которые отвечают за работу мозга: магний, кальций, Витамин А и йод. Для этого специалисты рекомендуют регулярно употреблять в пищу как можно больше фруктов, овощей, и ягод....

Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг

Сообщает versiya.info

 

Опубликовано: 00:00, 01.02.2023

 

Новость из рубрики: Наука

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Ученые показали, чем мозг осьминога похож на мозг человека 21:00, 28 Ноя Ученые показали, чем мозг осьминога похож на мозг человека Нейробиологи Центра Макса Дельбрюка показали, что эволюция мозга головоногих моллюсков, в том числе осьминогов, связана с резким расширением репертуа...

Ученые доказали, что парацетамол плохо влияет на поведение людей 03:00, 15 Ноя Ученые доказали, что парацетамол плохо влияет на поведение людей Эксперимент показал, что парацетамол может влиять на поведение людей По данным за 2019 год, в мире насчитывается около 10 тысяч лекарств от разных бо...

Единственный укол почечного протеина разогнал мозг обезьян на две недели  ученые Йельского и Калифорнийского университетов 10:00, 05 Июл Единственный укол почечного протеина «разогнал» мозг обезьян на две недели – ученые Йельского и Калифорнийского университетов В исследовании, опубликованном в журнале Nature Aging, ученые из Йельского университета и Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили, чт...

Запчасти к сельскохозяйственной технике - это неотъемлемая часть обслуживания и ремонта 22:24, 30 Дек Запчасти к сельскохозяйственной технике - это неотъемлемая часть обслуживания и ремонта Сельскохозяйственная техника играет важную роль в сельском хозяйстве, упрощая и увеличивая производительность работ. Чтобы обеспечить бесперебойную р...

Аэродромной технике дали срок // Предпринимателя осудили за мошенничество 07:00, 29 Май Аэродромной технике дали срок // Предпринимателя осудили за мошенничество К 7,5 года колонии Солнцевский суд Москвы приговорил бенефициара ЗАО «Внуково Техникс» Дмитрия Чертока, сына бывшего заместителя главы Ространснадзор...

Как пост влияет на психическое здоровье 19:00, 05 Мар Как пост влияет на психическое здоровье Пост — это древняя религиозная практика, которая включает в себя воздержание от определённой еды в течение какого-то периода времени. Некоторые люди,...

Как на нас влияет цифровизация и выживет ли винил в постмобильную эру 13:00, 26 Май Как на нас влияет цифровизация и выживет ли "винил" в постмобильную эру? В одном из интервью британской газете Guardian легендарный «битл» Пол Маккартни рассказал, почему он рвет на себе волосы. Как говорится, наболело. «П...

Соцброкер NAGA будет использовать Мозг от Rezolve 02:00, 13 Авг Соцброкер NAGA будет использовать «Мозг» от Rezolve Немецкая финтех-компания NAGA Group объявила о партнерстве с Rezolve AI Limited. NAGA интегрирует в свои продукты «NAGA Trader» м «NAGA Pay» разработ...

17:00, 22 Авг Стремление за то, чтобы связать наш мозг с компьютерами, набирает обороты Мозговые имплантаты долгое время были заперты в области научной фантастики, но постоянный поток медицинских испытаний предполагает, что крошечные уст...

05:00, 05 Сен Актер Оуэн Уилсон: «Переход Месси ощущается еще более важным, чем Пеле. Он уже влияет на МЛС, все взволнованы. Даже моя мама заинтересовалась» Бразилец выступал за «Нью-Йорк Космос» с 1975 по 1977 год. «Помню, когда я был маленьким, выступления Пеле за «Космос» считались чем-то очень важным....

13:00, 26 Июн Учёные отказались создавать на МКС медицинский модуль Станция будет служить еще не очень долго, объяснили специалисты. МКС. Фото: Unsplash В конце прошлого года институт медико-биологических проблем РАН ...

15:00, 01 Ноя Хабаровские учёные исследуют кости мамонта Специалисты проверяют бивни и зубы мамонта в лаборатории Хабаровска. Учёные хотят успеть провести исследования до того, как они будут экспортированы ...

03:00, 30 Янв Ученые создали робота из жидкого металла Хотя ученые годами разрабатывают мягких роботов с магнитным управлением, этот робот, в частности, буквально источает то, что некоторые могут описать ...

12:00, 25 Ноя Учёные Сколтеха расшифровали решётку сверхтвёрдого материала 60 лет специалисты искали структуру тетраборида вольфрама, которого не существует. Фото: Pixabay Тайна структуры тетраборида вольфрама уже долго мучи...

01:00, 04 Авг Выиграете еще 13 лет жизни: Ученые назвали запретные продукты Новейшее исследование норвежских ученых, опубликованное в телеграм-канале Роскачества, демонстрирует, насколько сильно может увеличиться продолжитель...

10:00, 19 Мар Учёные рассказали, как коронавирус мутировал и стал безопаснее Изменения ускорили распространение CoVid-19 в 9 раз. Фото:pixabay Специалисты из США провели исследование и выяснили, что новая мутация коронавируса,...

07:00, 24 Фев Грибы могут помочь улучшить память – ученые Специалисты Университета Квинсленда рассказали об обнаружении соединения в одном из съедобных грибов, которое может помочь людям с деменцией. В частн...

11:00, 22 Янв Ученые нашли простой способ омоложения мышц Ученые из Университета Арканзаса и Университета штата Калифорния выяснили, что упражнения с отягощениями имитируют эффект омолаживающих молекул. Иссл...

08:00, 14 Янв Учёные из Перми разработали дешёвый и сверхкрепкий асфальт Специалисты Пермского политехнического университета разработали рецептуру асфальтобетона повышенной прочности и уже получили патент на своё изобретен...

13:00, 13 Янв Итальянские ученые объяснили розовый снег в Альпах Снежная поверхность меняет цвет из-за водорослей, появление которых говорит о таянии вечной мерзлоты. Розовый снег подтверждает, что парниковый эффек...

08:00, 04 Дек Ученые в одном шаге от создания нанолекарства от ожирения Сотрудничество биохимиков из Китая и США привело к серьезному открытию, которое в перспективе может избавить мир от ожирения. Ими были синтезированы ...

12:00, 29 Янв Ученые доказали способность фермерских животных чувствовать землетрясение Около года собаки, коровы и овцы были под наблюдением европейской команды. Фото: pixabay Теория о возможности предсказывать животными подземную актив...

07:00, 25 Янв Американские учёные обнаружили ядовитые железы у южноамериканских амфибий Исследование описали в журнале iScience. Кольчатая червяга. Фото: Википедия Американские учёные-зоологи выяснили, что у кольчатых червяг, южноамерика...

18:00, 25 Фев Российские учёные нашли способ профилактики ишемического инсульта Минздрав предупреждает: в беспокойном современном мире одной из основных причин смерти и инвалидности становится ишемический инсульт — нарушение, при...

11:00, 26 Сен Учёные из США обнаружили неожиданные полезные свойства алкогольных напитков Учёные в последнее время публикуют одно исследование за другим, в которых делают одни и те неутешительные выводы: безопасной дозы алкоголя не существ...

06:00, 15 Ноя Американские учёные смогли прочитать мысли при помощи аппарата МРТ Будущее наступает стремительно. Впервые в истории учёные бесконтактно читают и анализируют человеческие мысли. Всё, что нужно — обыкновенный аппарат ...

20:00, 08 Июл Ученые выяснили как выглядит ядро Земли — оно не гладкое и не ровное Ученые выяснили какую поверхность и внутреннюю структуру имеет внутреннее ядро Земли Как вы себе представляете ядро нашей планеты? Скорее всего как г...

23:00, 14 Сен JAMA: Ученые из Европы узнали, что коронавирус способен провоцировать диабет Исследование, проведенное европейскими учеными, обнаружило, что у детей, склонных к развитию диабета, и перенесших коронавирусную инфекцию, наблюдали...

16:00, 27 Сен Американские учёные нашли доказательства, опровергающие теорию относительности Эйнштейна Большие космические структуры на самом деле растут медленнее, чем это предполагается общей теорией относительности. К такому выводу пришли исследоват...

23:05, 25 Сен Ученые перечислили пять привычек, повышающих холестерин в крови человека Нередко уровень холестерина в крови повышается по вине самого человека. Ученые рассказали, что есть как минимум пять привычек человека, которые приво...

09:00, 25 Май Учёные обнаружили простой способ извлечения электричества прямо из воздуха Воздух буквально пропитан электричеством, заявляют учёные. Его можно добывать из атмосферы где угодно и когда угодно. Наглядный пример — это гр...

20:00, 22 Апр Ученые Университета Пенсильвании объяснили, как вейпы влияют на здоровье подростков pxhere.comВейпы и сигареты оказывают крайне негативное влияние на здоровье людей в возрасте младше 17 лет. К такому выводу пришли специалисты Универс...

21:00, 04 Мар Учёные доказали возможность лечить язву желудка интенсивным бегом Выработка гормона при стрессе оказывает противоязвенное воздействие. Специалисты из Института физиологии им. И. П. Павлова РАН рассказали о новом исс...

22:00, 22 Дек Ученые нашли способ восстановления легких после вирусных инфекций Ученые нашли способ, как восстанавливать легкие после вирусных инфекций Многие вирусные инфекции наносят серьезные повреждения органам человека. Мы э...

06:00, 30 Сен Учёные объяснили, почему раковые опухоли растут быстрее у работающих по ночам Учёные на основании исследований выяснили, что у работающих по ночам быстрее растут раковые опухоли, а также у них нарушается работа генов. Специалис...

05:00, 04 Авг Ученые из Tinkoff открыли алгоритм для увеличения скорости обучения искусственного интеллекта в 20 раз Ученые из лаборатории исследований искусственного интеллекта (ИИ) Tinkoff Research открыли новый алгоритм для обучения ИИ. Новый метод, названный SAC...

01:00, 23 Мар Ученые назвали признак, который может предсказать повышенный риск деменции Ученые из Университета Эразма выяснили, что люди с низкой плотностью костей могут иметь повышенный риск развития деменции по сравнению с людьми с бол...

08:00, 23 Янв Ученые назвали самые жуткие фильмы ужасов с точки зрения науки Вопрос о том, какой же фильм ужасов самый страшный, вызывает ожесточенные споры не только среди киноманов, но и среди режиссеров, которые снимают эти...

15:00, 15 Янв Ученые назвали фактор, который может усугубить низкую самооценку у женщин Ученые из Бристольского университета выяснили, что женщины с высокой неудовлетворенностью своим телом внимательнее рассматривают изображения худых же...

08:00, 07 Янв Ученые связали использование газовых плит с ростом случаев астмы у детей Использование газовых плит связано с 12,7% всех случаев астмы у детей в США, подсчитали специалисты организации Rocky Mountain Institute, занимающейс...

17:00, 30 Сен РИАН: Учёные зарегистрировали резкий рост случаев рака у людей моложе 50 лет По данным РИА Новости, за последние три десятилетия число случаев онкологии у пациентов моложе 50 лет во всем мире выросло на почти 80%. Эти выводы б...

23:00, 13 Окт Ученые выяснили, что пары сливочного ароматизатора могут приводить к смерти больных гриппом Исследователи из Университета Рочестера доказали, что низкие концентрации ароматизатора диацетила могут вызвать серьезное повреждение легких у мышей,...

02:00, 25 Июн Ученые выяснили, можно ли предсказать размер полового члена по размеру носа или ноги Ученые из Университетской больницы Ульсана в Южной Корее выяснили, что больший размер носа у мужчин часто говорит о большем размере пениса, а длина с...

02:00, 14 Апр Отличия древних хищников от современных котов: что думают ученые об образе жизни саблезубых кошек Как и современные представители семейства кошачьих, некоторые саблезубые кошки 11 000 - 50 000 лет назад страдали дисплазией тазобедренного сустава. ...

11:00, 25 Янв Ученые Москвы подвели научные итоги первого этапа крупнейшего в мире эксперимента по внедрению технологий ИИ Ученые Центра диагностики и телемедицины Депздрава Москвы систематизировали результаты первого этапа крупнейшего в мире научного «Эксперимента по исп...

04:00, 21 Май МК: учёные в США проинформировали, мелькает ли перед смертью вся жизнь перед глазами человека Принято считать, что при остановке сердца мозг становится малоактивным и не проявляет признаков жизни, отвечающих за наше сознание. Но последние иссл...