Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца

От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное исследование и заметили чёткую взаимосвязь низкого уровня витамина с повешением рисков артериальной гипертонии. «Дефицит витамина D рассматривается как дополнительный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний», — заявила кардиолог. Самый полезный для сердца витамин в дефиците при содержании в организме менее 20 нг/мл. В этом случае требуется проконсультироваться с врачом и установить курс приёма препаратов. «Без коррекции остальных факторов риска: отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность, отказ от еды с избытком соли и животных жиров… пей или не пей витамин D, вряд ли будет положительный эффект. Это не чудо-пилюля», — напомнила доктор о правильном подходе к дополнительным средствам профилактики сердечных заболеваний....

Сообщает versiya.info

Опубликовано: 08:00, 08.03.2023

Новость из рубрики: Наука

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

19:00, 19 Ноя Самый простой урок по зимнему вождению, но самый важный В каждый курс экстремального вождения входит одно простое правило. Оно моментально врежется в память, а с небольшой практикой вы начнёте его применят...

10:00, 11 Авг Вода с лимонным соком: Кардиолог рассказала об огромной пользе Кардиолог Ольга Бокерия рассказала о напитке, который рекомендуется употреблять ежедневно вместо чая и кофе. Речь идет о воде с добавлением лимонного...

16:00, 21 Апр Американке диагностировали синдром разбитого сердца из-за измены бойфренда Жительница США рассказала, что ей диагностировали синдром разбитого сердца из-за измены бойфренда, пишет Complex. Как утверждает 31-летняя Лесли-Энн ...

12:00, 08 Фев Разработка российских ученых поможет нуждающимся в пересадке сердца детям День российской науки отмечается 8 февраля. По этому случаю специалисты НМИЦ трансплантологии и искусственных органов им. В.И. Шумакова Минздрава Рос...

18:00, 19 Дек «Убийцы, вы разбомбили его. Иуды». В Петербурге (меньше чем за неделю) разобрали инсталляцию «Двойные сердца» — о побратимстве с Мариуполем, который уничтожила российская армия ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...

09:00, 29 Июл Transcend ESD310C - самый маленький внешний SSD ESD310C - это самый маленький портативный SSD Transcend, который отличается наличием сверхбыстрого интерфейса USB 10 Гбит/с и передовой технологией S...

16:00, 01 Май Ах, вот в чем дело! Самый быстрый ремонт автомобиля «Можете ли вы себе представить, что вы чистите свою машину, а потом она не заводится, и вы буксируете ее к дилеру?» – спрашивает автор видео. Мастер ...

08:00, 04 Июн Астрономы нашли самый близкий квазар-«хотдог» Астрономы обнаружили самого близкого представителя квазаров-«хотдогов» — гиперярких и сильно запыленных активных ядер галактик. W1904+4853 содержит с...

09:00, 13 Июл Тостер: кто изобрел самый популярный кухонный прибор Человечество знакомо с искусством поджаривания хлеба на огне уже много сотен лет. Протекающие под действием высоких температур реакции Майяра между а...

23:00, 12 Июл 2023 год станет самый жарким за всю историю наблюдений Глобальное потепление стало актуальной проблемой в середине 1970-х годов, когда рост средней глобальной температуры поверхности превысил естественные...

19:00, 19 Июл Аж дух захватывает! Как устроен и где находится самый высокий мост в мире Если бы кто-то попросил вас представить себе особенно впечатляющий мост, вы, вероятно, представили бы очень длинный мост. Возможно, Китайский Большой...

11:00, 11 Май Самый высокий отель в Европе SayWow: отзывы гостей Уют и тишина, бесплатный Wi-Fi и завтрак – всё от 1 400 рублей в сутки. фото Мария Морева Отель SayWow по праву считается самым высоким отелем Европы...

18:00, 05 Апр Преступление, которого не было: как был украден самый ценный пистолет в мире Абсолютным лидером в списках самого дорогого оружия в мире долгое время был и остаётся компактный карманный револьвер Derringer калибра 5.87. 14 апре...

11:00, 17 Апр Самый дорогой облик для AK-47 в CS:GO продали за 32 млн рублей — покупатель нашёлся в Китае Пока Counter-Strike 2 только готовится к запуску, пользователи Counter-Strike: Global Offensive продолжают ставить рекорды на рынке обликов. В марте ...

21:00, 21 Май Cadillac Series 61 Le Mans “LeManstre”: самый удивительный гоночный автомобиль Поверить в то, что это «Кадиллак», практически невозможно. Тем не менее, именно на базе типового «Кадиллака» в 1950 году была построена эта машина дл...

13:00, 28 Май В порт Осло зашел самый большой военный корабль мира "Арктический вызов" — это морские маневры НАТО, которые в этом году начнутся 29 мая в Арктике. Не считая кораблей, в них будет задействовано 3 000 во...

03:00, 11 Окт Самый мощный суперкомпьютер в мире ломается ежедневно. Никто не знает, почему Frontier, первый суперкомпьютер, показавший производительность свыше 1 экзафлопс, постоянно сбоит. Он может ломаться по нескольку раз на дню, и никто...

04:00, 21 Ноя Самый массовый урок катания на коньках в истории человечества установлен в Кемерове! Фоторепортаж В Кузбассе установили мировой рекорд посвящённый Играм «Дети Азии» В Ледовом дворце «Кузбасс» в Кемерове 585 учащихся спортивных школ ус...

07:00, 23 Июн Queen Elisabeth: как англичане построили самый большой авианосец за всю историю Туманного Альбиона Британия давно не правит морями, роль глобальной морской державы десятилетия назад перешла к ее ближайшему союзнику – США. Америка располагает уникал...

17:00, 03 Фев Количество продаж японской РПГ Crystar стало больше 140 000 копий в самый день рождения игры На официальном PR-аккаунте японской компании FuRyu, разработавшей игру Crystar, появился новый пост с известием о том, что игра была продана в количе...

17:00, 16 Янв Прыжок биткоина выше $21 000 спровоцировал ликвидацию криптовалюты более чем на $500 миллионов — это самый высокий показатель за последние 3 месяца Капитализация криптовалютных рынков из-за рекордного количества ликвидаций в шортах снова достигла отметки в 1 триллион долларов — впервые с ноября. ...